2024年02月03日
胃痛から腰痛へ（−＿−；）
おはようございます
起床4:12⤴︎⤴︎
起きるのがやっとでした…と言うのも腰から下が痛い
半端な痛みでねぐて手すりに捕まらねば歩かんねくらい痛い（−＿−；）
やっと台所まで行けた
今朝は胃痛から腰痛、足痛に代わりました
２日間座卓で同じような姿勢で事務仕事をしったさげどこかがずれたんがな❓
立ってらんねぐて椅子に座って化粧して次に立つ時は少し痛みが和らいっだけ
さっきの痛みは何❓
外はうっすら雪
なんとか痛いながらも普通に歩けたさげ朝の会に行けました
『疾病信号』
次々くるいろんな痛みは何の信号だんでろ❓
普段はどこの痛みもなく元気なつもりだったさげ体を労われと言う天の声かな❓
それでもこれは整体か何かに頼らねば‼️
皆さんも体の信号を大切に聞いてくださいね〜って、私が1番聞いてなかったのかな笑
まずは朝市にさぁ行こう
