2024年12月12日
雪がヽ(^◇^*)/ ワーイ
おはようございます
起床3:50⤴︎⤴︎
雪が積もってってがなぁ〜とちょっとワクワクして外どこ見たば薄らと雪が‼️
朝の会に行く時も路面に雪❄️
こんな雪景色は今年初めてだよ‼️
私的にはもうちょい積もってて欲しかったちゃ〜
冬になって一度くらいは雪が積もらないとなんか年末気分になんねなんよの〜
こんなこと言ったらごげらいっがの(^◇^;)
朝一番飲むのは番茶だんでも、朝の会から帰ってくっと甘酒を飲みます
どろっとしてっさげ少しお湯を足してレンチンして温めて、ふーふーしながら飲むとあったまるぅ
そして今朝は柚を入れてみだな
甘さの中に爽やかさがあってこれも美味しいの❤(〃ʘ▿ʘ〃)
新たな発見‼️
菩提寺のお寺さんから柚をえっぺもらったさけ色々な料理で使ってみます
さぁ、あったまったさげ散歩に行ぐがのUo-ェ-oU 〜♬
2024年12月01日
早朝に鶴岡へ行ってきました٩(^‿^)۶
おはようございます
起床3:20⤴︎⤴︎
今日は鶴岡の朝の会で講話を頼まれたもんださげ、時計のアラームより早く目が覚めたけ〜
生活倫理相談士として初じめての講話ださげ緊張もすんでも、みんな倫理の仲間と思うと少しゆっくりもします
鶴岡支部の方はこんな私にも講師扱いで、講話前に蓋付きの湯呑みでお茶を出してくれました‼️
恐縮です(-。-;
酒田も真似さねばねの
講話が終わってからの皆さんの感想も好意的で感謝です
褒めて伸びっさげ頑張ります٩(^‿^)۶
一年の締めくくりの今月の初日から身が引き締まるスタートださげ後始末の実践を頑張りますᕦ(ò_óˇ)ᕤ
普段の掃除にプラス一箇所をいつもより丁寧に掃除をして、31日の大晦日にはすっきりした気持ちで終わりたいと思います
さて、日曜日のパンデーの今朝は手作りサンドイッチです‼️
卵サンドと昨日の残りの里芋サラダサンドをがっつり頂きました
ふわりさんで出された里芋サラダを真似してみたんよ
師走の一日いちにちを大切に頑張りますᕦ(ò_óˇ)ᕤ
2024年11月25日
今週も始まりましたヽ(^◇^*)/
おはようございます
起床3:36⤴︎⤴︎
朝の会に行きも帰りも真っ暗な時季…これも又朝起きの醍醐味です
雲の切れ間から見えるキリッとしたお月様に身が引き締まりますの〜
6時の東の空は朝陽のパワーがこれから出てくるエネルギーで満ち満ちてます☀️
腰の塩梅も少し良くなってきたよだちゃ(*゚▽゚*)
体のどこも痛ぐね時って何年前❓
ん❓何十年前だったんでろ❓
肩が痛いだの、腰や足が痛いだのそんなお年頃だでも体に心を合わせねばの
帰ってナツのこんな姿を見っと和みます〜
今週も仕事、イベントや飲み会と色々あっさげ体調整えてファイト٩( ᐛ )و
2024年11月24日
愛宕自治会と家庭倫理の会とお掃除(*゚▽゚*)
おはようございます
起床3:56⤴︎⤴︎
起きた時、腰痛っ
ここ数日前から違和感あったけど、昨日は車に乗る時間が多かったさげだが屈んだりがちょっと大変
さて、今日の朝の会の参加者は22人‼️
本日は7時から地元愛宕自治会の皆さんと合同で境内の清掃日ださげ、たくさんの方が参加で助かたけ〜
雨も上がって落ち葉の掃除が進む進む
30分もすっとだいたいは綺麗になたけの٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
まぁ、掃除しているうちから風で落ち葉が落ちてくんなんでもの(^◇^;)
皆さんで協力して綺麗になりました
日頃、お世話になっている町内会に少しでもお役に立ててよかったです‼️
2024年11月17日
日曜日はパン(o˘◡˘o)
おはようございます
起床3:50⤴︎⤴︎
久しぶりにめざましで起ぎだ⏰
今朝はこの時期にしてはおぼけるくらい暖ったこ朝
朝の会に行く時は雨も上がってたさげなおさらあったこ‼️
天気がいいこともあって朝の会の参加者は24人でした
朝から会員さんの話を聞いて感心したり、情報をもらったり、笑ったりと賑やかです
体のアドレナリンが巡るの〜(*゚▽゚*)
23人の経験や考えが聞けるってありがたいことですの〜
さて、日曜日の朝だけはパン食の我が家
いつもはトーストだんでも今朝は珍しくサンドイッチを作りました
って、昨日の残りのキャベツのコールスローサラダが残ってたさげだんでもの
しっかり食べてさぁ〜今日もがんばんべ٩( *˙0˙*)۶
2024年11月08日
早起き万歳٩( *˙0˙*)۶
おはようございます
起床4:09⤴︎⤴︎
3時半で目覚めたんでもどつい瞬きしてしまった(゚o゚;;
起きて直ぐに朝の会の会場設営に向かいました
ここ2ヶ月前から私が…たまには旦那さんが会場設営をしてんな
4時30分▶️には設営完了しってぐての
会場が近いと設営してから戻らいっさげ助かる〜
帰ってきて化けてから(笑)改めて朝会へ行ぐことも可能‼️
早くて大変と思われがちだんでもこんな星空を見れる喜びは最高だの
空気も冷えてっさげ日中とはまた違って美味しいよ〜
早起き万歳٩( *˙0˙*)۶
2024年11月04日
晴れのお天気の日スタートヽ(^◇^*)/ ワーイ
おはようございます
起床3:25⤴︎⤴︎
目が覚めたさげ起ぎてしまた笑
今朝は風も穏やかな朝
星がほんと綺麗だっけ
朝の会が終わって会場から帰ろうとしたば、会員さんが境内を掃除してくれてだんよ〜
朝陽に照らされて落ち葉が綺麗
日の出が一番さんぶ中の掃除は気持ちがいいの
6時半には真っ直ぐに朝陽が照らしてくれました☀️
エネルギー満タン‼️
今日も一日一生がんばんべ〜ᕦ(ò_óˇ)ᕤ
三連休最後の日を楽しめる方は楽しんでくださいの〜♬
2024年10月10日
花火のお知らせヽ(^◇^*)/ ワーイ
おはようございます
起床4:44⤴︎⤴︎
久しぶりに寝坊したーΣ(・□・;)
起きておぼけたけ‼️
3:45で起きたなさ瞬きしたばこんな時間(゚o゚;;
慌てて支度して朝の会GOヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3
空も白々とあけてきました
星もちらほらと見えんでももうちょっと早い時間だともっとえっぺ見えたんでろの
さて情報です
10月12日に花火が上がんなんと
『場所は公開しないので自分の場所から見てください。』との事です
夏は水害被害で上がらなかったさげ楽しみですの〜
2024年09月29日
朝ごはんとお昼ごはんin富士研(*゚▽゚*)
朝ごはん
お昼ごはん
どの料理もお出汁からとっているのが優しい味
聞いたら鰹節と鯖節ととってるって‼️
どの料理も美味しかった❤(〃ʘ▿ʘ〃)
晴れてれば富士山が見えるけど今日は隠れてみらんねけ
心の目で見ました
閉校式は2時
酒田に向かって帰りま〜す
2024年09月29日
あかりに癒されて(o˘◡˘o)
おはようございます
起床3:13⤴︎⤴︎
何度か目覚めたでもぐっすり寝れて気持ちよく起きれました
館内には70人近くいっはげ早々に洗面所で歯磨き、化粧を完了‼️
部屋ではまだ寝てる人いっさげ4時前に館内をぶらり〜♬
今回から自動販売機じゃなくてセルフになった飲み物販売所
コーラがねぐてがっかり
照明が優しく照らす凛とした雰囲気の館内にぞくぞくします
今回のテーマ『挨拶』『後始末』の実践を頑張ります‼️