2021年06月28日
最近の食事(o˘◡˘o)
もう四時も過ぎたなさ今日の朝ごはんの画像です(^◇^;)
今朝は３時過ぎから起きったさげしっかり食べました
最近と言うが旦那さんが退院してから、食事前に野菜サラダを一皿付けるようにしたんよ〜
野菜から食べると血糖値がなんちゃらだの、痩せるだのっての〜
してまた、さかた男塾で買う「鳥海湧水リーフレタス」に出会ってから野菜サラダにハマってんな❗️
レタス
人参
新玉ねぎ
きゅうり
パプリカ
などなど
えっぺ刻んでおいてタッパーさ入れて二、三日で食べてんなんでも、ドレッシングもさまざましててもちょっと飽きてきた
ところに‼️
友達からもらったバジルとトマトのオリーブ油に混ぜたなもりたんよ
それは味ついてねさげ塩を少し振って頂きました
これがめっちゃんめっヽ(^◇^*)/ ﾜｰｲ
本人はトマトとうちのプランターにあるバジルをオリーブオイルに混ぜただけって言うんだも絶妙な美味さ
今度、ちゃんと作り方聞かねばね
そしてヨーグルトも食べるようになたな
きっかけは『悪玉菌を減らすには善玉菌の餌を食べる事。それにはヨーグルトが良いよ。』って聞いたさげ
食後のデサートにさくらんぼがまだあるよ〜
今年初の茄子漬けも美味いっけ〜
さぁ〜、晩げは何すっでの〜
#仏壇屋のおばちゃんごはん
#野菜サラダ
#朝ごはん
2021年06月28日
ふんわり月明かり❤(〃ʘ▿ʘ〃)
おはようございます
起床2:50⤴︎⤴︎
何故かこんなに早く目覚めた‼️
また寝っかど思ったんでも色々やんねばねごとあっさげエイっと起きました
早起きして少しでも片付くがと思うと早起きも楽しい〜♬
空を見上げたら、ふんわりとした明かりの月と星が綺麗⭐️
今日の倫理日めくりカレンダーの言葉
『信念が道を拓く』
人から見たら大した事でもねんでも溜まるとめっちゃストレスだんよの〜(-｡-;
さぁ、早起きしたから片付けるぞ‼️
さぁ、やるぞᕦ(ò_óˇ)ᕤ
