2019年01月30日

遅い晩御飯は洋風おじや(๑╹ω╹๑ )


おはようございます

昨日の強風も落ち着いた酒田です‼️




起床3:36⤴︎⤴︎

久しぶりに４時前に目覚めて、眠くもなくパッと起きれました‼️


昨晩は酒田市倫理法人会の健康セミナーをお聞きしました

開始時間がいつもの６時半だと思いバタバタと出かけたら、７時からで３０分間違えて早くに会場入り


『あーご飯支度してくればよかった〜。』と思ったけど戻るのも面倒で会場でボーっとしていました

同じく間違って入ってきた方が二、三人いて笑っちゃいました…まぁ、その中にかじオヤジ殿が居たのは言うまでもありません


よくチラシを見ないとダメですね‼️


まぁ、余裕を持って人の話を聞くのはいいもんだなぁ〜と体験出来たから良しとしましょう

終わりも当然予定より遅くなるわけで８時に終了


そこから帰ってからご飯支度なので８時半過ぎになりました


なので消化の良い洋風おじやにしました




白菜、人参、椎茸とあり合わせの野菜をコンソメで煮てご飯投入、卵で閉じて完成٩( *˙0˙*)۶


遅くに食べても消化がいいので健康的でしょう

健康セミナーの効果あり❣️




今日の倫理日めくりカレンダーの言葉

『 「 喜んで 」を添えてみる 』




さぁ、今日は水曜日なので酒田市倫理法人会のモーニングセミナーがあります


喜んで参加します(ˊo̶̶̷ᴗo̶̶̷`)੭✧




  


Posted by 仏壇屋のおばちゃん♬ at 03:59 │Comments(0) │おばちゃんのつぶやき│晩御飯│倫理日めくりカレンダー│んめもの
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